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LA BAROPODOMETRIE
Baropodométrie : comprendre l’analyse des appuis pour mieux traiter les douleurs du pied et de la posture. La baropodométrie est un outil encore méconnu du grand public… et pourtant, elle fait partie des méthodes les plus précises pour analyser comment nous marchons, comment nous nous tenons, et où se situent réellement les déséquilibres de nos appuis. Si tu souffres de douleurs plantaires, de genoux, de lombaires, ou même de fatigues inexpliquées, il est fort probable que
leopaulmarie19
2 déc. 20252 min de lecture


LES PREFERENCES MOTRICES
Comprendre les préférences motrices : le secret pour mieux bouger, mieux performer et éviter les blessures Si tu t’entraînes régulièrement dans un sport ou même dans certains gestes du quotidien tu as peut-être déjà remarqué ceci : Certains mouvements te semblent naturels, alors que d’autres te paraissent lourds, forcés, ou même douloureux ou juste bizarre à réaliser comme croiser les bras dans le sens inverse à notre habitude, sauter avec l'autre pied, faire des squat avec
leopaulmarie19
2 déc. 20254 min de lecture


LES CHAUSSURES BAREFOOT
Vous avez surement déjà entendu parler des chaussures barefoot et si ce n'est pas le cas vous apprendrez ici d'où vient ce mouvement qui prend de plus en plus d'ampleur et ce qu'il en est pour la santé de vos pied et de votre corp de manière plus globale. Les chaussures barefoot c'est quoi? Barefoot ou pied nus en français nous éclaire déjà sur ce qu'il en est. A savoir des chaussures "sensation pieds nus", leur but premier étant de respecter la morphologie du pied avant tou
leopaulmarie19
28 nov. 20252 min de lecture


LA RELATION PODO-OSTEO
La podologie et l'ostéopathie sont deux disciplines complémentaires qui abordent le corps sous des angles différents mais convergents. Le pied influence la posture, et la posture influence le pied. Une dysfonction ostéoarticulaire peut donc modifier les appuis et créer des douleurs podologiques et inversement. Ensemble, podologue et ostéopathe peuvent donc optimiser l'alignement, améliorer la biomécanique, prévenir les douleurs chroniques et optimiser les performances chez l
leopaulmarie19
18 nov. 20251 min de lecture
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